乒乓球的推杆叫什么
乒乓球的推杆叫什么？
乒乓球，这项起源于19世纪末的英国的运动，如今已经成为了全球范围内广受欢迎的体育项目之一，在乒乓球比赛中，选手们需要运用各种技巧和策略来击败对手,推杆就是一项非常关键的技巧。
乒乓球的推杆叫什么呢？🏓
乒乓球的推杆在正式的比赛中被称作“推挡”，推挡是一种以快速、准确、力量适中为特点的击球方式，它要求选手在击球时用球拍的前部或中部轻轻击打球，使球以较低的弧线快速飞向对方场地，推挡的目的是为了消耗对手的体力，打乱对方的节奏,为自己争取到更多的进攻机会。
推挡在乒乓球比赛中有着举足轻重的地位，它不仅可以帮助选手在比赛中稳住阵脚，还可以在关键时刻改变比赛的走向，下面,我们就来详细了解一下推挡的技巧和注意事项。
准备姿势：推挡时，选手需要保持低姿态，重心稍微前移,以保持身体平衡。
手腕和前臂：推挡时，手腕和前臂要放松,用球拍的前部或中部轻轻击打球。
力量分配：推挡的力量主要来自于手腕和前臂的转动,而不是整个手臂的力量。
视线：推挡时，选手需要集中注意力，观察球的落点和速度,以便及时调整自己的击球角度和力量。
防守意识：在推挡过程中，选手要有良好的防守意识,以免被对手抓住机会反击。
推挡是乒乓球比赛中一项非常重要的技巧，掌握好推挡的技巧，可以帮助选手在比赛中占据优势，希望本文能对您有所帮助，祝您在乒乓球场上取得优异成绩！🎉🎯
