乒乓球握球拍的手叫什么

乒乓球握球拍的手叫什么？

乒乓球，作为一项历史悠久、深受人们喜爱的体育运动，在我国有着广泛的群众基础，在乒乓球比赛中，选手们为了提高自己的技术水平，需要掌握一系列的技巧和动作，握球拍的手法就是非常重要的一个环节,乒乓球握球拍的手叫什么呢？

乒乓球握球拍的手法有多种,其中最常见的是直板握法和横板握法。

直板握法

直板握法又称为正手握法，主要适用于直板选手,具体操作如下：

（1）将球拍放在桌上，左手掌心向上，手指自然弯曲,拇指和食指轻轻夹住球拍的拍柄。

（2）中指、无名指和小指并拢，自然弯曲,紧贴拍柄。

（3）右手握住球拍，与左手形成对握,使球拍稳定。

横板握法

横板握法又称为反手握法，主要适用于横板选手,具体操作如下：

（1）将球拍放在桌上，左手掌心向上，手指自然弯曲,拇指和食指轻轻夹住球拍的拍柄。

（2）中指、无名指和小指并拢，自然弯曲,紧贴拍柄。

（3）右手握住球拍，拇指和食指轻轻夹住拍柄，中指和无名指弯曲,紧贴拍柄。

（4）小指自然弯曲，紧贴拍柄,使球拍稳定。

乒乓球握球拍的手叫直板握法和横板握法，掌握正确的握拍手法，有助于提高选手的击球准确性和稳定性，为比赛胜利奠定基础，在训练和比赛中，选手们要不断练习,逐渐形成适合自己的握拍习惯。