乒乓球的两种拿法叫什么

乒乓球，作为我国的国球，拥有着悠久的历史和广泛的群众基础，在乒乓球比赛中，选手们需要掌握多种技巧和策略，而正确的握拍方式就是其中之一，乒乓球主要有两种握拍方式,它们分别是直板握拍和横板握拍。

我们来说说直板握拍，直板握拍是乒乓球中最常见的握拍方式，也是初学者首选的握拍方法，这种握拍方式的特点是握拍时手掌与拍柄的接触面积较大，握拍力量较稳定,直板握拍又可以分为正手直板握拍和反手直板握拍。

正手直板握拍：在握拍时，拇指、食指和中指并拢，自然弯曲，无名指和小指轻轻握住拍柄，这种握拍方式适合正手攻球、推挡和削球等技巧。

反手直板握拍：与正手直板握拍不同的是，反手直板握拍时，拇指、食指和中指并拢，无名指和小指轻轻握住拍柄，但拇指和食指的位置要稍微靠近拍柄，这种握拍方式适合反手攻球、推挡和削球等技巧。

我们再来了解一下横板握拍，横板握拍与直板握拍相比，握拍时手掌与拍柄的接触面积较小，握拍力量较灵活,横板握拍同样可以分为正手横板握拍和反手横板握拍。

正手横板握拍：在握拍时，拇指、食指和中指并拢，自然弯曲，无名指和小指轻轻握住拍柄，这种握拍方式适合正手攻球、推挡和削球等技巧。

反手横板握拍：与正手横板握拍不同的是，反手横板握拍时，拇指、食指和中指并拢，无名指和小指轻轻握住拍柄，但拇指和食指的位置要稍微靠近拍柄，这种握拍方式适合反手攻球、推挡和削球等技巧。

乒乓球的两种拿法——直板握拍和横板握拍，各有其特点和优势，选手们应根据自身特点和比赛需求，选择适合自己的握拍方式,以提高比赛成绩。