新手乒乓球选择什么拍子

新手乒乓球选择什么拍子

乒乓球，作为我国的国球，拥有着广泛的群众基础，许多新手朋友在接触乒乓球这项运动时，都会面临一个问题：选择什么拍子？对于新手来说，选择一款适合自己的拍子至关重要，它不仅关系到技术的提高，还影响到比赛的乐趣,新手乒乓球选择什么拍子呢？

我们要明确新手在选择拍子时,应遵循以下原则：

1. 重量适中：新手在握拍时，拍子不宜过重，以免影响挥拍速度和力量，重量在80-100克为宜。

2. 硬度适中：拍子硬度不宜过高，以免在击球时球速过快，影响控球能力，硬度在2.0-2.7之间较为合适。

3. 级别适宜：新手应选择入门级或初级水平的拍子，不宜过早使用高级拍子,以免影响技术的提高。

为大家推荐几款适合新手的乒乓球拍：

1. 邓亚萍DJP-1：邓亚萍DJP-1是一款入门级拍子，重量适中，硬度适中，具有良好的控球性能,适合新手练习基本技术和战术。

2. 荣威RF-7：荣威RF-7是一款初级水平的拍子，重量适中，硬度适中，具有较好的平衡性能,适合新手在比赛中使用。

3. 红双喜R40：红双喜R40是一款入门级拍子，重量适中，硬度适中，具有良好的控球性能,适合新手练习基本技术和战术。

4. 斯帝卡Stiga Classic：斯帝卡Stiga Classic是一款初级水平的拍子，重量适中，硬度适中，具有较好的平衡性能,适合新手在比赛中使用。

新手在选择乒乓球拍时，要根据自己的实际需求，选择重量适中、硬度适中、级别适宜的拍子，在练习过程中，逐渐提高自己的技术水平，为以后的比赛打下坚实的基础,希望以上推荐对新手朋友们有所帮助。