打乒乓球有什么规矩吗
打乒乓球,这项广受欢迎的室内运动，不仅锻炼身体，还能增进友谊，打乒乓球有什么规矩吗？当然有！以下是一些基本的乒乓球规则，让你在比赛中更加得心应手🏓️。
球拍使用：乒乓球拍只能用于击打乒乓球，不能用拍子以外的物品击球，球拍的材料和形状也有规定，不能过于尖锐或厚重。
球的选择：标准乒乓球直径为40毫米，颜色为白色或橙色，重量约为2.7克，比赛时，双方应使用同一品牌的球。
场地尺寸：乒乓球台的标准尺寸为长2.74米，宽1.525米，台面离地面高度为76厘米，球台两端各有一个球网，球网中央的高度为15.25厘米。
发球规则：发球时，球必须放在台面上，然后用球拍击打球，使球越过球网，落在对方台面，发球时，球不能触碰到球拍以外的任何物体。
得分规则：比赛采用三局两胜制，每局11分制，首先得到11分的一方获胜，如果双方比分达到10平，则先得到2分的一方获胜。
换边规则：每局比赛结束后，双方应交换场地，如果比分达到20分，则每10分换边一次。
犯规行为：以下行为被视为犯规：
- 击球时球拍触碰到台面。
- 球越过球网后,直接触碰到球网。
- 球在对方台面落地前被击回。
- 球触碰到球拍后,在对方台面落地前被击回。
比赛礼仪：比赛中应尊重对手，遵守比赛规则，保持良好的体育道德，比赛结束后，双方应互相致意，表示尊重。
打乒乓球是一项充满乐趣和挑战的运动,了解并遵守这些基本规则，能让你的乒乓球之旅更加顺畅，也能让你在比赛中更加自信🌟，快来加入这项运动，享受乒乓球带来的快乐吧！🎉🏓️
