乒乓球开球不抛球犯规吗
乒乓球开球不抛球犯规吗？
🏓乒乓球作为一项全民喜爱的运动，在比赛中，选手们需要严格遵守比赛规则，乒乓球开球不抛球犯规吗？下面我们来一探究竟。
我们要了解乒乓球开球的基本规则,根据国际乒联（ITTF）的规定，发球时，选手必须将球抛起，然后用手腕的力量将球击出，这个过程中，抛球是发球的一个必要环节。
🤔不抛球是否算犯规呢？答案是肯定的，根据规定，发球时必须抛球，否则将被判为犯规，以下几种情况属于不抛球犯规：
- 发球时没有抛球,直接用手击球。
- 抛球的高度不足15厘米。
- 抛球后,球没有落在规定的发球区内。
- 抛球后,球没有在规定的时间内击出。
👍了解这些规则后，我们再来探讨一下不抛球犯规的后果，一旦出现不抛球犯规，裁判将判罚选手失分，如果连续出现两次不抛球犯规，选手将被取消比赛资格。
🎯为了避免不抛球犯规，选手在训练和比赛中应养成良好的发球习惯，以下是一些建议：
- 提高抛球技巧,确保抛球高度和稳定性。
- 专注于发球动作,避免因紧张而忘记抛球。
- 加强心理素质,保持冷静，避免因失误而犯规。
乒乓球开球不抛球是犯规行为,选手们应严格遵守比赛规则，养成良好的发球习惯，以免在比赛中失分。🏆🎉
