乒乓球基础课规则是什么

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乒乓球基础课规则是什么🏓️

乒乓球,作为一项广受欢迎的体育运动,其基础课规则对于初学者来说至关重要,下面,我们就来了解一下乒乓球基础课的规则吧!👇

  1. 场地与器材🏠

    • 乒乓球桌:长2.74米,宽1.525米,高76厘米。
    • 球:直径为40毫米,重量为2.7克。
    • 球拍:球拍面为长方形,长156毫米,宽140毫米,厚度不超过6毫米。

    比赛方式🏆

    • 乒乓球比赛分为单打和双打两种形式。
    • 单打:每局比赛为11分制,先得11分的一方获胜,但比赛过程中,双方得分必须相差2分。
    • 双打:每局比赛同样为11分制,但双方得分必须相差2分。

    发球规则🏓️

    • 发球方需将球抛至球桌上方,然后击球。
    • 球必须落在对方球桌的有效区域内,否则判为失分。
    • 发球时,球必须先落在球桌的台面上,然后反弹到对方球桌。

    接发球规则🏓️

    • 接发球方需在球落回本方球桌前击球。
    • 接发球方必须站在自己的发球区内,否则判为失分。

    球拍击球规则🏓️

    • 球拍击球时,球必须完全在球拍面内。
    • 球拍击球后,球必须先落在球桌的有效区域内,然后反弹到对方球桌。

    得分与失分🏆

    • 击球方得分:对方未能有效接发球或未能将球击回对方球桌。
    • 失分:击球方未能将球击回对方球桌,或击球方违反规则。

    比赛结束🏆

    • 单打:一方先得11分且领先2分,或双方得分相同,但一方领先2分。
    • 双打:一方先得11分且领先2分,或双方得分相同,但一方领先2分。

    通过了解这些乒乓球基础课规则,相信你已经对这项运动有了初步的认识,快来加入乒乓球的世界,享受这项充满++与活力的运动吧!🏓️🎉