乒乓球初级规则是什么
乒乓球初级规则是什么🏓️
乒乓球，这项起源于19世纪末的运动，如今已经成为了全球最受欢迎的体育项目之一，它不仅是一项竞技运动，更是一种休闲方式，乒乓球初级规则是什么呢？下面就来为大家一一介绍📚。
我们来了解一下乒乓球的基本设施，乒乓球桌的标准尺寸为长2.74米、宽1.525米、高76厘米，球桌两侧的球网高度为15.25厘米，比赛用球为白色,直径为40毫米。
我们来看看乒乓球的基本规则：
发球：比赛开始时，双方选手轮流发球，发球时，球必须放在球桌的端线上，用球拍击球，使球越过球网，落在对方球台的有效区域内，发球时,球不能触碰到球桌的任何部分。
接发球：对方选手必须在球落地前将球击回对方球台的有效区域内，如果对方未能做到,则发球方得分。
得分：比赛采用三局两胜制，每局11分制，当一方选手得分达到11分时，比赛进入“抢七”阶段,即领先2分的一方获胜。
擦网球：球在越过球网时，如果球网触及球，但球的整体仍然越过球网,则该球仍然有效。
界内球与界外球：球在落地时，如果落在球台的有效区域内，则为界内球；如果落在球台的有效区域外,则为界外球。
球拍：球拍必须为木制或其他符合规定的材料制成,球拍不能有任何可以改变球飞行轨迹的装置。
比赛时间：比赛通常为每场30分钟，双方选手轮流休息一次,每次1分钟。
了解了这些基本规则，相信你已经对乒乓球有了初步的认识，乒乓球是一项简单易学、乐趣无穷的运动，赶快邀请你的朋友一起来体验吧！🎉
