尼泊尔吉日市位于尼泊尔中部的加德满都谷地西侧，是廓尔喀专区下辖的重要城镇，距离尼泊尔首都加德满都约120公里，车程约3.5小时，它坐落在喜马拉雅山脉南麓的丘陵地带，海拔约1500米，周围被廓尔喀山脉的支脉环绕，境内有马里扬迪河的支流穿城而过，水源充足。
吉日市的地理位置兼具山地交通节点与区域经济中心的属性，是连接尼泊尔西部山区与加德满都谷地的重要枢纽，过往是古代商旅往来的必经之地,如今也是当地农产品外运的主要集散地。
吉日市所在的区域属于亚热带季风气候向温带山地气候的过渡带，海拔差异让这里的地形呈现出层次分明的特点，城镇本身建在平缓的河谷阶地上，周边山坡则是坡度适中的丘陵，适合开垦梯田种植水稻、玉米和小米。
这种地形也让吉日市的气候相对温和，年平均气温在18到25摄氏度之间，夏季不会过于闷热，冬季最低气温也很少低于5摄氏度，加上充足的日照,很适合人类居住和农作物生长。
如果要前往吉日市，最便捷的方式是从加德满都的巴士总站乘坐当地的公共巴士，每天有至少6班，早班6点、晚班18点，单程票价约300尼泊尔卢比，车程约3.5小时，也可以选择拼车，价格比巴士高一些，但能节省约1小时的时间。
到达吉日市后，当地的交通以步行和三轮车为主，因为城镇面积不大，步行就能逛完主要的集市和历史遗迹，去周边的山区村落可以乘坐当地的小巴士，每天有固定班次,票价通常在50到100尼泊尔卢比之间。
吉日市的地理位置让它拥有丰富的周边资源，附近的山区盛产蜂蜜、草药和核桃，这些产品通过吉日市运往加德满都，再出口到其他国家，这里距离尼泊尔著名的廓尔喀王宫遗址只有约15公里，是前往该景点的主要中转地。
依托山地地形，吉日市周边还有不少适合徒步的路线，比如从吉日市出发前往附近的村庄，沿途能看到梯田、溪流和当地村落的传统建筑，不少背包客会把这里作为徒步喜马拉雅山区的中途落脚点。
在吉日市停留时，除了逛市区的集市，还可以沿着河边的小路散步，或者去附近的山上看日出，视野好的时候能看到远处喜马拉雅山脉的部分山峰,是体验尼泊尔乡村风光的不错选择。
尼泊尔吉日市的地理位置不仅赋予了它交通枢纽的功能，还带来了丰富的自然资源和独特的地形景观，无论是前往当地旅行还是了解尼泊尔中部的地理特征，这里都是一个值得关注的地方，出行前提前确认巴士班次和天气,能让行程更顺畅。