很多人会在生活里遇到头疼脑热、慢性病调理的情况，想选个合适的日子去看病服药，其实不用纠结复杂的老规矩，从日常作息和身体状态出发就很实用，比如平时作息规律的人，选每周一到周三的工作日就不错，这段时间医院的专科门诊排班比较全，专家出诊也稳定，不会出现临时换班的情况，要是赶上周六周日，不少普通科室的医生会有调休，选工作日去能少跑冤枉路，看完病当天就能取药，不用拖到第二天，还有些人习惯早上空腹去医院做检查，要是当天没有空腹要求，选下午去也挺好，不用早起赶时间，身体状态放松，和医生沟通的时候也能更清楚说清自己的症状。
选看病服药的吉日,还要结合自己的身体节奏来，不能光看日历上的日子，比如平时血压不稳定的人，选自己状态平稳的日子去，要是前一天熬夜、没睡好，当天就别去，不然量血压的结果不准，医生没法准确调整药量，有胃病的人，选饭后半小时去医院，要是前一天吃了太辣太油的东西，当天也别去，等肠胃舒服点再去，和医生说症状的时候能更准确，还有些人会在月经期间或者感冒刚好的时候去调理，要是身体还没恢复，就等个两三天，等状态稳定了再去，这样医生开的药也更贴合实际情况。
选服药的吉日,除了看病的日子，还要注意服药的时间，这也是吉日的一部分，比如医生开的是一天两次的药，就选早上八点和晚上八点这两个时间，固定下来，这样药效能稳定，不会忽高忽低，要是开的是一天一次的药，就选早上起床后或者晚上睡觉前的时间，固定在同一个时段，不容易忘，也能让身体适应药效，还有些人需要吃中药，选饭后一小时吃比较好，要是当天吃了生冷的东西，就别吃中药，等第二天再吃，不然会影响中药的效果。
选看病服药的吉日,不用找复杂的老黄历，就从自己的作息、身体状态和医院的实际情况出发，选个方便、自己状态好的日子就行，这样不仅能少跑医院，还能让医生的诊断更准确，药效也能发挥得更好，不用特意纠结所谓的吉日，适合自己的就是最好的。