很多人翻黄历时会看到“宜安床”或“忌安床”，但很少有人注意潮汐，沿海地区的老师傅会告诉你，安床吉日涨潮还是落潮，直接关系到“气”的聚散，涨潮时海水上涨，象征财气、人丁汇聚；落潮时水退，象征流失与空荡，所以传统上更倾向选涨潮时段安床，尤其福建、广东、台湾一带的渔民家庭,至今保留这个习惯。
从科学角度看，潮汐由月球和太阳引力造成，一天有两次涨落，时间每天推迟约50分钟，农历初一、十五前后是大潮，涨潮水位最高，如果你查当地潮汐表，会发现涨潮时间每天不同，不是固定上午或下午，老黄历上的吉日只讲干支，不讲潮汐,所以需要自己叠加上去。
实际操作中，很多人会先定“宜安床”的日子，再看那天涨潮的时辰，比如农历八月初三宜安床，当地涨潮是上午九点到十一点，那就把床架和床垫在这两小时内安好，如果涨潮在半夜，也不建议熬夜，可以退而求其次选落潮结束后的平潮期，取“平稳”之意。
不是所有地方都推崇涨潮，内陆地区没有潮汐概念，择日只看黄历和八字，但沿海也不完全一致：浙江舟山一些老渔民认为落潮安床更好，理由是“潮退人安”，船归港、人归家，落潮代表安稳休息，他们的逻辑是涨潮时船要出海，人不安定；落潮才是归家之时。
广东潮汕地区则讲究“涨潮安床，落潮安灶”，灶要生火做饭，落潮时火气不会太旺，避免“烧空”，床要聚气，涨潮时水汽足，象征夫妻和睦、子孙满堂，这种分工在地方志和民俗记录里都有体现，如果你家靠近海边，不妨问问当地老人,他们往往能说出具体到某个海湾的规矩。
一个折中做法是：看安床当天的潮汐是“活汛”还是“死汛”，活汛涨落幅度大，涨潮时气势足，适合新床；死汛潮差小，涨落不明显，那就以黄历吉时为准，不必纠结潮汐，查潮汐可以用手机天气App或当地海洋预报网站,输入日期就能看到涨落时刻。
第一步，先确定安床的日期范围，翻黄历找“宜安床”且不冲家人生肖的日子，第二步，查那几天的当地潮汐表，标出涨潮时段，第三步，在涨潮时段里选一个与家人八字不冲的时辰，比如涨潮是早上七点到九点，但你的生肖冲卯时，那就选九点到十一点平潮期,仍算涨潮余气。
如果涨潮时段正好是午时（11点到13点），传统认为午时阳气太盛，安床容易让人睡不安稳，可以提前到上午九点到十一点，或者延后到下午一点到三点，涨潮不一定非要潮水最高那一刻，潮水开始上涨后的两小时内都算，落潮则相反，潮水刚开始退的半小时内尚可,退到最低点就不太推荐了。
没有条件严格卡潮汐的人，可以简化成“涨潮安床，落潮不搬床”，搬家时床先不搬，等涨潮那天再安床，安床后三天内不要空床，至少有一人睡，或者放一套干净睡衣、一碗米，取“有人气”的意思，这些做法结合了潮汐象征和实际生活,比单纯看吉日更接地气。
说到底，安床吉日涨潮还是落潮，核心是借潮汐的象征来求个心安，涨潮取聚，落潮取稳，各有道理，如果你住在海边且方便查潮汐，优先选涨潮时段；如果在内陆或涨潮在深夜，就按黄历吉时来，不必强求，最实用的建议是：先定宜安床的日子，再查当天涨潮时间，能赶上就赶，赶不上就选平潮期，安好后保持床铺整洁有人气,比纠结潮汐更管用。